Danseuse ami2020年8月20日読了時間: 3分絶対的筋肉痛今日は木曜日。ここのところ12時〜21時、ダンススタジオにこもってレッスンを受けまくっている私です。 久々に、2〜3年ぶりくらいにコンテンポラリーやモダンジャズといったクラスを受けたのですが、やっぱり動きが激しいね! 曲もアップテンポだし、最近はずっとじっくりと筋肉や関節と...